El CBD puede ser tu aliado contra el insomnio

El CBD puede ser tu aliado contra el insomnio

Entre los muchos usos que se le está dando actualmente al CBD, existe evidencia científica de que puede contribuir a mejorar la calidad de vida de las personas que sufren de insomnio. De hecho, los estudios indican que el CBD ayuda en dos situaciones especificas relacionadas con el insomnio, ya que ayuda a quedarse dormido pero también a mantenerse dormido durante toda la noche.
Sigue leyendo
¿Cómo prevenir la aparición de escaras en adultos mayores?

¿Cómo prevenir la aparición de escaras en adultos mayores?

Las escaras, también conocidas como úlceras por presión, suelen aparecer en casos de personas encamadas o con movilidad reducida, debido por esta falta de movilidad, de actividad y la presión constante sobre la piel al estar demasiado tiempo en una misma posición. Sin embargo, otras causas son la falta de cambio postural, la incontinencia, la falta de higiene o una dieta inadecuada.
Sigue leyendo