Con la edad los huesos que conforman el esqueleto humano tienden a debilitarse como consecuencia de una disminución de la densidad ósea, es lo que en términos médicos se denomina como osteoporosis, el padecimiento más común de las enfermedades de los huesos. La palabra osteoporosis significa “hueso poroso o agujereado”, por lo que esta enfermedad se caracteriza porque los huesos pierden masa ósea o producen poco tejido óseo, incluso pueden pasar las dos cosas a la vez. Como resultado de ello se vuelven más porosos, aumenta el número y tamaño de las cavidades o celdillas que existen en su interior y se vuelven mucho más delgados, débiles y frágiles resistiendo peor los golpes o caídas y rompiéndose con una mayor facilidad. Según las estadísticas las fracturas relacionadas con la osteoporosis que ocurren con mayor frecuencia en la tercera edad son la de cadera, de muñeca o la columna vertebral.