Cómo acabar con el miedo al dentista en los más peques

Cómo acabar con el miedo al dentista en los más peques

El miedo, no es necesariamente malo, es un mecanismo que nos advierte ante la presencia de un peligro. Pero el problema, es que no siempre sabemos identificarlo, y ante lo desconocido, se dispara de forma automática como respuesta. El miedo al dentista, es sin duda, uno de los miedos más comunes, entre grandes y pequeños. No tiene ningún sentido, ya que el dentista, lejos de ser un peligro, se convierte en una especie de salvador, ya que consigue devolver la salud a una boca insana. Esto es todo lo que hace, acabar con un dolor insoportable y devolver la sonrisa a aquellos que la ocultaban. Sin embargo, el miedo sigue ahí, no desaparece, a pesar de todo.
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Los graves peligros de la exposición prolongada al sol

Los graves peligros de la exposición prolongada al sol

El sol es fundamental para la vida en la Tierra, de eso no cabe ninguna duda, y es indispensable para mantenerse sano, tanto a nivel físico como mental. El astro rey es fuente de vitamina D, necesaria para que el organismo pueda absorber el calcio y tener unos huesos fuentes y sanos, así como la dentadura. El sol, mejora el estado de ánimo, aporta energía y vitalidad, pero, ojo, que el exceso de sol, puede ser muy perjudicial para la salud.
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Depilación integral y salud

Depilación integral y salud

Se acerca el veranito, y much@s, apuran ya las sesiones de láser, y así lucir palmito playero, sin un solo pelo, y sin una sola preocupación. El vello desaparece del cuerpo humano, y cada vez más, porque si antes nos limitábamos a las piernas, las axilas, o la línea del bikini, ahora, se nos ha dado por fulminarlo íntegramente. Los profesionales de la salud, lo advierten: la depilación integral no es buena, y el vello, cumple una función protectora, sobre todo en ciertas zonas, como la genital.
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La cocaína se recupera y vuelve a ser la droga más consumida

La cocaína se recupera y vuelve a ser la droga más consumida

Farlopa, merca, perico, coca, dama blanca o fariña (vocablo gallego que significa harina, en relación a la similitud de este producto con la cocaína en polvo), estos son algunos de los nombres más utilizados para referirnos a la cocaína, que, junto a la heroína, vuelve a salir a la calle haciendo gala de su enorme poder adictivo, para enganchar a la población, que de nuevo, como ya había pasado años atrás, vuelve a sentir esa inseguridad y ese miedo hacia un futuro nada prometedor, pero que se augura pésimo. Sí, la cocaína, es hoy, la respuesta a una pregunta que nadie ha hecho, pero que tod@s esperan, y l@s adictos se reparten entre todos los sectores de la población, sin importar el sexo, la condición social o el poder adquisitivo.
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La violencia de género y sus consecuencias a nivel físico y mental

La violencia de género y sus consecuencias a nivel físico y mental

Cada día millones de mujeres en todo el mundo sufren en silencio una situación de maltrato. Insultos, vejaciones, humillaciones constantes, acoso sexual, palizas… este es el día a día de 1,5 millones de mujeres. Mujeres maltratadas, a las que se le ha quitado la voz y la posibilidad de vivir. Pero afortunadamente, muchas ya no se callan, y han dicho: ¡Basta!, ¡Hasta aquí! La terapia psicológica se hace fundamental en estos casos. Maribel Paz, especialista cognitivo conductual emocional para adultos y  parejas y experta en violencia de género
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Una solución para las parejas que no pueden tener hij@s

Una solución para las parejas que no pueden tener hij@s

¿Te gustaría hacer feliz a una pareja que no puede tener hij@s donando tus óvulos para que puedan hacerlo? Si es así, te anticipo que te lo agradecerán para siempre, y no sabes hasta que punto habrás ayudado a unas personas, que tanto ansiaban traer al mundo a una nueva criatura, fruto de la unión entre ambos. Así que si estás dispuesta a hacerlo, tienes entre 18 y 35 años, y cumples con el resto de los requisitos, puedes formar parte de ese grupo de mujeres que tratan de ayudar, intentando que su vida, a pesar de lo injusta que resulta casi siempre por el simple hecho de ser mujeres, resulte un poquito más fácil. Y también llevar una alegría a un hogar que estaba a punto de perderla. .
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Pésate siempre en la misma báscula

Pésate siempre en la misma báscula

El tema del peso no debe obsesionarnos, si bien debemos vigilarlo. Lo aconsejable sería pesarse en una báscula buena, si no tenemos una de calidad en casa es preferible usar la de la farmacia, suelen ser mucho más fiables. En mi farmacia no falla nunca, siempre marca el peso real, y sólo varía en función de la hora del día a la que me pese.  Le he preguntado a la farmacéutica por la marca, por comprarme una similar y tal, y me ha dicho que es una báscula super precisa, adquirida en Expofarm, empresa líder en equipamiento para farmacéutica, que cuenta con productos de fabricación propia, además de disponer de una cuidada selección de las principales marcas.
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Elige, pero elige lo que tú quieres, no lo que crees que debes querer…

Elige, pero elige lo que tú quieres, no lo que crees que debes querer…

El no haber cumplido con las expectativas que los demás esperan nos asusta, y este temor nos paraliza impidiéndonos ir más allá y superarnos a nosotros mismos. El miedo, es un mal amigo, un consejero traidor que nos obliga a fallar. Si te encuentras en una situación similar, si la angustia y la ansiedad se han convertido en parte de tu vida, no lo dudes y pide ayuda. Dar el primer paso es un importante paso, y necesario. La clínica Psi en Barcelona atiende cientos de casos de personas que se sienten asustadas, inseguras y con baja autoestima, porque sienten haberle fallado al mundo, y a ellas mismas, que se perciben como auténticas perdedoras lo que termina por reflejarse en sus relaciones de pareja, de familia o en el trabajo
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¿Depilación láser o IPL? Tú decides cuál te conviene más

¿Depilación láser o IPL? Tú decides cuál te conviene más

Actualmente existen dos tratamientos que consiguen la desaparición de la casi totalidad del vello tras someterse a un determinado número de sesiones. Estos tratamientos son la depilación láser y la luz pulsada intensa, que si bien guardan algunas semejanzas, también presentan ciertas diferencias técnicas entre sí, sobre todo en lo referente al método de aplicar la luz. En España, la Clínica de Medicina Estética Doctora Rosa Bonal, es pionera en la técnica de depilación por láser médico y sus más de 20.000 intervenciones en depilación médica por láser realizadas hasta la fecha con absoluto éxito, la avalan.
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