La estructura de un quirófano

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La estructura de un quirófano

Existe un dicho que propugna que nunca valoramos lo que tenemos, y es cierto, porque es cuando pierdes lo que tienes cuando lo empiezas a valorar. Y es que en una sociedad en la que el acceso a los bienes y servicios fundamentales es tan simple, no se aprende a valorar lo que tenemos. Uno de los servicios que menos valoramos es el de la medicina, ya que los servicios médicos son esenciales en el día de hoy. Enfermedades que hace diez años nos hubieran diezmado o por lo menos perjudicado de manera considerable, hoy se resuelven tomando medicación periódicamente.
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No maltrates tus pies

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No maltrates tus pies

Según la especialista Lucía Estrada, médica fisiatra experta en ejercicio, el principal maltrato hacia nuestros pies empieza cuando se meten en calzado inadecuado por motivos de desconocimiento o moda “Se intenta adaptar la delicada estructura del pie a la forma de un zapatos y no al revés como debería”, asegura. Un adulto camina entre cinco mil y ocho mil pasos al día, unos 1,5 millones de pasos al año, y todo el trabajo lo realizan nuestros pequeños y delicados pies que, a cambio, no reciben ni el cuidado ni el mimo que necesitan.
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